PERIODICO ARGENTINA DIFERENTE

Argentina es Rica....

2009-12-04T15:07:00.000-08:00

Staff y Nota de la Dirección

2009-12-04T15:05:00.000-08:00

El Primer mapa verde de Buenos Aires

2009-12-04T14:57:00.001-08:00

2009-12-04T14:54:00.000-08:00

La Cultura del Trabajo

2009-12-04T14:52:00.000-08:00

Tallo Verde

2009-12-04T14:49:00.000-08:00

http://www.talloverde.com

Coaching Corporal

2009-12-04T14:43:00.000-08:00

http://www.coachingcorporal.com.ar

PERIODICO ARGENTINA DIFERENTE-JULIO 2009

2009-07-20T10:51:00.000-07:00

En el Dia del Amigo, Mundo Natural nos envia una poesia que nos unifica en una misma intenciòn

2009-07-18T14:14:00.000-07:00

AMIGO
VENGO A REGALARTE UN MANTO QUE HE TEJIDO
CON RAICES Y GOTAS DE ROCIO.

UN MANTO QUE LO ENVUELVE TODO
QUE LO CUBRE Y LO PROTEGE.

FUE HECHO CON AMOR Y POR AMOR
NO JUZGA / NO ACUSA / NO LASTIMA.

LA MAGIA DE ESTE MANTO TE INVITA A
COMPRENDER / ACEPTAR...DA CALOR / TERNURA.
BRILLA COMO EL SOL Y SE EXTIENDE EN TU CAMINO.

TEJE TU MANTO Y REGALALO
NO ESPERES NADA DE EL....
TAN SOLO EXTIENDELO.... AMIGO

MARIA LUISA FALCONE

CARTA AGRADECIMIENTO

2009-05-20T23:58:00.000-07:00

La Paz es posible, la estamos construyendo entre todos
Carta Agradecimiento

El Consejo de Paz de la República Argentina y la Escuela N º 4 “Enrique Banchs” del Instituto Félix F. Bernasconi , miembro activo del Consejo de Paz, agradecen su participación en el Encuentro: Educación para la Paz – Violencia en las Escuelas, causas y soluciones del 18 de mayo del cte. de 10 a 11.30 horas en el Teatro de la Escuela sito en la calle Catamarca 1999 primer piso C.A.B.A.

Nuestro sincero agradecimiento a los representantes de las distintas religiones y pueblos originarios por su mensaje de paz y unidad tan necesarios en estos tiempos.

Felicitamos a los niños que nos emocionaron con su canto y que con lenguaje de señas nos ayudaron a recordar que somos muchos, distintos y diversos, merecedores de Paz y Amor.

A los adultos que a través del baile aportaron entusiasmo y alegría durante la mañana.

Nuestro reconocimiento a los jóvenes que investigaron, a los que expusieron con claridad, compromiso y respeto sus puntos de vista, a los directivos y maestros gracias por su colaboración, por permitirnos entrar en el aula con la propuesta.

A los disertantes que con su voz hicieron visible y cercano el trabajo de organismos internacionales y nacionales.

A los miembros del Cpaz por su apoyo y compromiso con la construcción de la Cultura de Paz.

A locutores, sonidistas, fotógrafos y cameraman, a los que en silencio y desde el anonimato colaboraron para la realización de este primer encuentro. A los que se acercaron a distancia virtualmente y enriquecieron nuestra mirada con otras realidades y puntos de vista.

A todas y todos muchas gracias.

Equipo Ejecutivo deL Consejo de Paz DE LA REPUBLICA ARGENTINA Ana Inés de Avruj. Julio Avruj , Inés Palomeque , Mónica Shocron

Instituto Félix Bernasconi

Directora Graciela Izaguirre

“Habrá Paz en el mundo cuando haya Paz en el corazón de cada persona”

Alfombra de Otoño - Poesìa de Maria Luisa Falcone

2009-05-10T21:51:00.000-07:00

ALFOMBRA DE OTOÑO

ÁRBOLES FRONDOSOS, VERDES LUMINOSOS,
VAN DESTIÑENDO SUS HOJAS
A UN AMARILLO BRILLANTE CON BORDES CAFE,
SE MEZCLAN CON LOS OCRE, LOS MORADOS Y MARRONES INTENSOS
QUE CAEN EMPUJADOS POR EL VIENTO.

LA ALFOMBRA SE EXTIENDE POR LAS CALLES DE PALERMO
MIENTRAS SE DESNUDAN LOS ARBOLES,
Y DEJAN QUE SE FILTRE EL SOL
QUE ACARICIA CON TIBIEZA
LOS PRIMEROS FRÍOS DEL OTOÑO

VOY CAMINANDO EN ESTE
COLCHÓN DE HOJAS SECAS.
QUE RESUENA SU CRUJIR CON MIS PISADAS.

SU MÚSICA ME ENTRETIENE, ME RELAJA,
ME INVITA A UN CONCIERTO
EN COMUNIÓN CON LA MADRE NATURALEZA.

CADA AÑO NOS REGALAS TU ALFOMBRA
DANDO UN COLORIDO DE VIDA
QUE SE APAGA....Y QUE NACE

CADA AÑO MARCAS UN
FINAL...Y UN COMENZAR

BENDITA Y SABIA NATURALEZA
GRACIAS POR ESTAR.-!

María Luisa Falcone - Ecologista 2009

Tarde Orgànica en San Isidro - por Gonzalo Roca (MAPO)

2009-05-08T09:32:00.000-07:00

Con gran éxito se llevo a cabo un nuevo Encuentro con los Orgánicos, la “Tarde Orgánica” que realizáramos el sabado 18 de abril con la Municipalidad de San Isidro y con la empresa certificadora OIA.

La presencia y la curiosidad del público que colmó el viejo palacio municipal, para degustar los productos presentados por los Productores y el interés en las disertaciones realizadas sobre temas específicos ligadas al ambiente productivo, sus normas, el consumo, dieron junto al día soleado y muy agradable, el mejor marco para esta Tarde Orgánica en San Isidro.

Para MAPO que tiene distintos convenios institucionales y lineas de acción, tanto con Universidades, con el INTA, colegios profesionales, con empresas, con organismos públicos, etc., presentar esta Tarde Orgánica con la Municipalidad de San Isidro, era una aspiración y un desafío para cautivar a su gente y su espíritu.

San Isidro, es un lugar muy especial, tanto por su historia como por su conformación social y su desarrollo, por su orgullo y sus tradiciones, por sus espacios verdes y sus árboles centenarios, sus casonas antiguas y su mirada al gran Río.

Así fuimos visitados por las familias para la degustación y la comunicación que nuestros productores orgánicos traían para presentar, muchos arribaron el mismo día desde sus lugares de producción como el señor Juan Carlos Stivanello, procedente de Chajarí (Entre Ríos).

Un agradecimiento muy especial a quienes lo hicieron posible, más allá de las Instituciones convocantes, a Ing.Gabriela Chuliaker, Secretaria de Producción la Municipalidad de San Isidro, a Daniela Landa, Vicedirectora de la OIA, y a Virginia Gibson, Prosecretaria del Mapo y Directora del Área de Mercado Interno, y un reconocimiento y gratitud a nuestros productores, que por el enorme esfuerzo que realizan más allá de la presentación de sus productos, para generar una conciencia en los consumidores y desarrollar un mercado interno general para los productos orgánicos. A las reconocidas chefs Juliana López May y Jessica Lekerman, a María Luisa Falcone por su poesía y el canto del Himno a al Tierra con el coro del Conservatorio Juan José Castro. A todos muchas muchas gracias.

La próxima Tarde Orgánica en San Isidro ya está en marcha.

Un abrazo

Gonzalo A. Roca

MAPO

ROSA MOSQUETA

2009-05-05T23:47:00.000-07:00

DESCRIPCION DE LA ROSA MOSQUETA Y CARACTERISTICAS DE SU ACEITE

La Rosa Mosqueta es una planta silvestre de amplia difusiòn en los valles Andino Patagònicos de las provincias del sur argentino. De su fruto se elaboran pulpa para mermelada, sopas, salsas, alimentaciòn infantil, cascarilla para infusiòn, jugos, chutney y quetchup. Es conocido su alto contenido de vitamina C y caroteno, cinco veces mayor que los cìtricos y que el tomate. De sus semilla se extrae un aceite rico en àcidos grasos esenciales, principalmente, linolènico, linoleico, de cualidades dermatològicas reconocidas.

El aceite producido por DIOVERTI S.A., es de primera calidad, como lo atestiguan los periòdicos anàlisis a los que es sometido, en comparaciòn con los stàndares internacionales que menciona la bibliografìa cientìfica. Periòdicamente se realizan anàlisis de control de calidad a traves del I.N.T.I., organismo estatal dedicado a tecnologìa industrial.

LINEA COSMETICA

DIOVERTI S.A., elabora a partir del aceite de Rosa Mosqueta una completa lìnea de productos cosmèticos natural, exenta de productos quìmicos, que comercializa en el interior y exterior del paìs. En su elaboraciòn se incluyen materias primas de primera calidad y aceite de Rosa Mosqueta, ambos sometidos a estrictos y periòdicos control de calidad, pruEba de ello son los premios recibidos por Dioverti S.A. en el exterior, por la alta calidad de los mismos y por ser totalemente naturales.

PREMIOS OTORGADOS A DIOVERTI S.A.

Premio a la Imagen en Calidad y Prestigio en Productos Naturales
" ARCO DE EUROPA ESTRELLA DE ORO"
España 1993
Otorgado por J.Ban Imagen y Arte

XXV Trofeo Internacional a la Calidad en Productos Naturales
FRANCIA 1997
Premio otorgado en la categorìa Productos Naturales

Trofeo Internacional a la Mejor Imagen de Marcas
En Productos Naturales Renovables
ESPAÑA 2005

ARGENTINA DIFERENTE - MAYO 2009

2009-05-05T21:43:00.000-07:00

El Amor Parò La Guerra....

2009-04-26T21:00:00.000-07:00

Asì se titula la narraciòn de un cuento que acaban de construir niños reunidos hoy en la Feria del Libro dirigidos por el escritor español Uriondo de Galicia, Xavier Puente Docampo.
De modo àgil y simpàtico reuniò a estos niños en primeras filas y sus padres atràs para que no hubiera forma de intervenir en la imaginación de los niños...y que la hubo!! no cabe dudas, lo que empezó con aquello de -"Habia una vez"...fueron imaginando los personajes que fue dibujado por quien acompañó al escritor, ...

El cuento fue tomando historia y a medida que avanzaba, ellos... los sabios!! agregaban forma y contenido y se transformó este cuento en una linda historia de principe, princesa, bruja, amor, guerra que finaliza cuando la princesa busca a su principe en la guerra y le entrega su amor.
Es asi como todos los niños gritan el final......EL AMOR PARO LA GUERRA.!!
......no hice más que rescatar este título, mensaje de Paz que nos obliga a recapacitar en cómo los niños tejen sus fantasias hacia un Mundo Mejor.-
Que este cuento creado entre todos, sea el ejemplo para nosotros, los adultos, y aportemos con imaginación, con fe, con dedicación, todo lo mejor de cada uno y construyamos una vida sana, limpia, honrada.

Es nuestro legado para los niños del futuro.

Maria Luisa Falcone

Ecologista

ARGENTINA DIFERENTE en una TARDE ORGÁNICA EN SAN ISIDRO

2009-04-23T10:26:00.000-07:00

Según lo programado por la Secretaría de Producción de la Municipalidad de San Isidro junto a la Organización Internacional Agropecuaria, el sábado pasado 18/04/09, en la Casa Museo de Alfaro –primera sede municipal local-, se llevó a cabo el Primer Encuentro de Productores Orgánicos. Denominado Tarde Orgánica, contó con la participación de productores locales y nacionales, además de charlas, música y una degustación.

El evento abrió y sorprendió con un pequeño homenaje al Planeta Tierra que se festeja el dia 22 de abril.

Para ello, el coro de la escuela José Castro, acompañado en guitarra por el prof. Sergio Friso, entonó el Himno al Planeta Tierra autoria en letra y mùsica de Maria Luisa Falcone, directora del Mov.Ecologico Mundo Natural, quien ademàs recitó dos poemas alegóricos a la fecha.

Pasadas las 15, Gonzalo Roca, que preside el Movimiento Argentino Para la Producción Orgánica dio la primera charla de la jornada. Luego, el ingeniero Gabriel Berardinelli tuvo a su cargo la disertación titulada “¿Qué es un producto orgánico? ¿Por qué consumir orgánico”. Asimismo, Daniela Zanotti y el ingeniero agrónomo Carlos García Casalia explicaron cómo identificar al producto orgánico y el ingeniero agrónomo y director de la OIA, Pedro Landa, tuvo a su cargo la charla dedicada a “Cómo se alimentan las familias en el mundo”. También se trataron los temas “Aditivos en los Alimentos y cómo descubrirlos”, que explicó el Lic. Carlos Cavana y “Recuperando el Paisaje Natural”, a cargo del Director de Ecología y Conservación de la Biodiversidad de la Municipalidad de San Isidro, Juan Carlos Chebez.

También hubo degustaciones, muestra y venta de productos certificados, talleres de uso de materiales reciclados y una muestra de humor gráfico coordinado por FECO Argentina y la presentación del dúo musical Causa. Las chefs Juliana López May y Jesica Lekerman realizaron en vivo un menú degustación orgánico.

TARDE ORGANICA EN SAN ISIDRO

2009-04-16T07:07:00.000-07:00

Click sobre la imagen

Organizaciòn Internacional Agropecuaria

2009-04-15T19:41:00.000-07:00

Organización Internacional Agropecuaria (OIA) es una empresa líder en certificación de calidad de productos agropecuarios, procesados e industrializados. Se distingue por sus acreditaciones y avales, permitiendo el acceso de los productos que certifica a los más exigentes mercados.

OIA presta un servicio de certificación calificado, confiable, transparente y seguro, basado en principios científicos de avanzada, metodologías claras y precisas, asegurando su independencia de los intereses comerciales. Cuenta entre sus avales la acreditación internacional ISO 65 / EN 45011, específica para organismos de certificación y en la que basa sus procedimientos.

PERIODICO ARGENTINA DIFERENTE ABRIL 2009

2009-04-01T08:05:00.000-07:00

Click sobre las imagenes

MAPO - Movimiento Argentino para la Producciòn Orgànica

2009-03-31T10:59:00.000-07:00

El MAPO, Movimiento Argentino para la Producción Orgánica, es la Organización No Gubernamental orgánica más importante de la República Argentina, registrada como Sociedad Civil sin Fines de Lucro. Reúne en su seno a todas las entidades, personas, empresas u ONGs, que se relacionan de algún modo con la producción orgánica, o establece contactos y acuerdos con las pequeñas organizaciones afines del interior. Son sus asociados productores, certificadores, investigadores, científicos, técnicos, educadores, empresarios y comercializadores orgánicos. Tiene organizada su actividad en diversas Áreas de trabajo y cuenta con filiales en forma de Regionales y Delegaciones en el interior del país.

PERIODICO ARGENTINA DIFERENTE - MARZO 2009

2009-03-21T20:06:00.000-07:00

PERIODICO ARGENTINA DIFERENTE EN EL DIA INTERNACIONAL DE LA MUJER

2009-03-10T07:20:00.000-07:00

MarìaLuisa Falcone junto a Mirta Seoane, Directora

General del C.G.P. 1

Marilù Falcone, Directora del Periòdico Argentina Diferente,
junto a los funcionarios del Gobierno de la Ciudad de Buenos
Aires, organizadores del evento del Dia Internacional de
La Mujer el pasado 8 de marzo en Puerto Madero.

APERTURA DEL ACTO DEL DIA INTERNACIONAL DE LA MUJER

2009-03-10T07:19:00.000-07:00

Banda Sinfònica de la Prefectura Naval Argentina

2009-03-10T07:18:00.000-07:00

Actuaciòn del Coro Mater Amabilis de la Iglesia Nuestra Sra de la Esperanza de Pto. Madero.

2009-03-10T07:17:00.000-07:00

Actuaciòn del Coro Mater Amabilis entonando el

Himno a la Mujer (autorìa Marìa Luisa Falcone).

Entrega de Pergaminos

2009-03-10T07:16:00.000-07:00

Entrega de pergaminos alusivos al Dia Internacional de la
Mujer, con el texto del Himno a la Mujer en idiomas castellano
e inglès por parte de su autora Marìa Luisa Falcone.

Gobierno de la Ciudad de Buenos Aires: 8 de marzo Dia Internacional de la Mujer

2009-03-02T16:03:00.000-08:00

Por este medio invitamos a compartir el DIA INTERNACIONAL DE LA MUJER que se realizará en Puerto Madero durante toda la jornada del domingo 8 de marzo.
Estaremos a las10 horas en el Puente de la Mujer con el coro Mater Amabilis entonando el “Himno a la Mujer ” y otros temas.
Se hará entrega del afiche con la poesía a las mujeres presentes.
Será un placer que festejemos juntas este día.

Cordialmente

María Luisa Falcone
www.creandotuvida.com/Marilu_H_page.html
http://www.movmundonatural.com/
Movimiento Ecológico Mundo Natural / Presidente
+54-9-11-64474276 mobile.

Himno a la Mujer - Autora Maria Luisa Falcone

2009-03-02T05:04:00.000-08:00

Evento en Puerto Madero

2009-03-02T01:41:00.000-08:00

Primer Concurso Literario de CreandoTuVida

2008-11-27T13:20:00.000-08:00

Tema:
“¿Con qué elementos cuenta hoy en día un adolescente para crear su vida: la que desea vivir?”

Con mucha emoción y placer hemos celebrado nuestro primer concurso literario. El Instituto Ceferino Namuncurá participó de dicho evento y le agradecemos a sus autoridades, profesores y alumnos el entusiasmo puesto en este proyecto.

Silvia y Jorge Patrono creadores de www.creandotuvida.com

La Sra. María L. Falcone, ecologista y poetisa, hace entrega de
los diplomas a los ganadores del concurso en nombre de CreandoTuVida
La Sra. Marisa Marchese, directora del Instituto Ceferino Namuncurá, le hace entrega de un ramo de flores a M. L. Falcone jurado del concurso representando a www.creandotuvida.com

2008-11-19T15:37:00.000-08:00

DÍA INTERNACIONAL DE LA NO - VIOLENCIA
Sede: Centro de Información de las Naciones Unidas para Argentina y Uruguay

“HABLEMOS DE PAZ EN PAZ”

2 de Octubre de 2008

“Somos un pueblo tan pobre que no podemos darnos el lujo de vivir sin cultura”Lo dijo Mahatma Gandhi y que mejor expresión que Gandhi como símbolo de la No Violencia. Ocurrió en las Naciones Unidas en el acto por la paz. Aquí fue donde María Luisa Falcone participó recitando la poesía "Buscas". Las personas presentes en este encuentro también expresaron sus puntos de vista desde lo profesional y ocupacional como aporte hacia la generación de una sociedad más pacífica.El cierre de esta fecunda reunión por la paz individual y social estuvo a cargo de la poetiza María Luisa Falcone que recitó la poesía de su autoría.

“Buscas”

¡Oye!

¿Qué buscas?

¿Quieres paz… y la buscas?

¿Quieres ser feliz… y lo buscas?

Deja ya de buscar. Que con sólo estar, hallas la paz.

Que con sólo ser, la felicidad se te instala, se apropia, porque dejas que el amor penetre

Y cuando el amor penetra no hay tiempo de buscar.
maría luisa falcone

ecologista

2008-11-04T15:53:00.000-08:00

MAPO:Movimiento Argentino para la producción Orgánica

Beneficios de la producción orgánica para el país: valor agregado y generación de empleo

La producción orgánica y el consumo de sus productos crecen muy rápidamente a nivel mundial. En la actualidad hay alrededor de 31 millones de hectáreas manejadas orgánicamente en 120 países especialmente en naciones en vías de desarrollo cuya producción se orienta hacia la exportación.

Argentina está entre los primeros productores orgánicos del mundo. En nuestro país se logran alimentos y productos con un alto valor agregado, nutritivos, saludables y certificados que provienen de campos donde se emplean especialmente tecnologías de proceso y manejo que requiere de importante mano de obra y capacitación.

Este tipo de producción se convierte en una muy buena alternativa para mejorar los ingresos de los productores y de la agricultura familiar, es por ello que es una responsabilidad ineludible difundir sus beneficios y favorecer su implementación.

El consumo de productos orgánicos crece en el mundo de la mando de la creciente preocupación de los consumidores por acceder a productos saludables.

Dentro de ese escenario internacional, nuestro país esta muy bien posicionado para responder a la demanda mundial de este tipo de productos. Por un lado contamos con una estructura legal de fiscalización que es reconocida internacionalmente y que se apoya en una normativa que regula la actividad que es equivalente a las que poseen la Unión Europea (EU), EEUU y Japón.

Esta situación, sumada a la gran diversidad productiva que tiene nuestro país nos permite la exportación a diversos destinos donde Argentina tiene un prestigio ya ganado en años de inserción y respuesta a una cada vez más creciente y variada demanda.

ENTREVISTA DE CREANDO TU VIDA A MARIA LUISA FALCONE

CreandoTuVida- ¿Cómo se ha sentido en este acto?

María Luisa Falcone- Fue emocionante y guardo el más lindo recuerdo. Todos estos actos llenan mi corazón de amor y esperanza por un mundo mejor. Es muy importante recordarnos lo que ansiamos.

CTV- ¿Qué es lo que más le gusta de estos eventos?

M.L.F.- Asisto a muchos actos y lo que más me entusiasma y emociona es cuando veo a gente concientizar por un planeta mejor. Me incentiva a continuar, a no detenerme. Y por supuesto son siempre una oportunidad de acercar mis proyectos a gente influyente que puede ayudar a realizarlos.

CTV- En estos momentos está trabajando en una encuesta que lleva a los niños a reflexionar sobre el planeta. CreandoTuVida la apoya y cubrirá todas sus presentaciones. ¿Nos puede contar algo más de este proyecto?

M.L.F.- Este es un proyecto que empecé hace unos años y no lo suelto ni me suelta ya que su función, siento y creo, es muy importante para la sociedad. Niños que piensan, reflexionan, opinan, sueñan, se inspiran, tienen objetivos, los expresan…son niños que necesita nuestra sociedad.escribi aquí lo que te parece.
También asistió Leonardo Reale, el primer bailarín del teatro Colón quien fue nombrado "Embajador por la Paz.”
La señora María Luisa Falcone le escribió una poesía al bailarín Leonardo Reale recientemente nombrado Embajador por la Paz.

VIVIR SIN MIEDOFUE SÚBITO - INESPERADO...DIMOS UN SALTO AL VACÍOY AL CAER ESTABA LLENO...DE LUZ - ESPERANZA - PAZ.POR UN MUNDO MEJOR.

maría luisa Falcone ecologista

Aquí vemos la imagen de Leonardo Reale en el sello postal que realizó el Correo Argentino para la conmemoración de los 100 años del Teatro Colón.María Luisa Falcone

"Por un Planeta Mejor!"

2008-11-02T09:37:00.000-08:00

Desde los Angeles - http://www.creandotuvida.com/

Silvia Patrono, revive los dulces y autenticos momentos donde ser mamá es una maravillosa experiencia de vida.

El Día de la Madre
Por Silvia Patrono

¡Nació mi primer hijo! Recuerdo cuanto me costaba entender que ese ser tan adorable era mío. A pesar de la gran panza que se sumó a mi cuerpo por nueve meses, a pesar de haberle elegido un nombre y tener su espacio en casa esperándolo, a pesar de amamantarlo y quedarme dormida con él todas las noches...

Unos meses más tarde lo abracé, seguramente por millonésima vez, pero fue en este encuentro cuando sentí que ese bebé era mi hijo y yo su mamá. ¡Es tan grande el milagro! Cuanto amor nacía en mí. Un amor diferente, inagotable que crecía y crece aun cuando una cree que ya está, que no se puede amar más.

Luego llegó mi segunda alegría. El asombro estaba ahí nuevamente, avisándome que tenía otro milagro en brazos. Otra vida a mi cargo. Entonces entendí que podía tener tres, cinco, diez más y el amor continuaría su curso…crecería y nunca se acabaría. Mi mayor responsabilidad como mamá es acompañar a estos seres que me han otorgado el GRAN TÍTULO (bien es sabido que no hay que parir para ganarlo).

Los veo crecer independientes, con ideas y gustos propios. Maravillada me recuerdo que estarán conmigo sólo por un tiempo. Se pertenecen a sí mismos. La tarea de una madre es tan gigantesca y si bien prepararles una rica comida cuenta en la lista de recomendaciones, recordarnos que son seres únicos es fundamental para criarlos libres.

El Día de la Madre, es un símbolo al agradecimiento. Nuestros hijos nos rodean con flores, regalos y lo más hermoso y esperado, que seguramente guardaremos entre nuestras posesiones más valiosas: una tarjeta, carta o dibujito.

El Día de la Madre como todos los demás del año es importante usarlo también para la reflexión de cómo estamos realizando ese rol. Nuestra función es acompañar en el crecimiento a otro ser humano. Recordemos que ellos no son la prolongación de nuestros sueños. Tienen los propios, cuentan con su lista individual de tareas a realizar. Están aquí no para hacernos felices sino para ser felices ellos y si lo consiguen, nosotros indefectiblemente lo seremos. Los hijos cumplen el papel de alumnos y maestros nuestros. ¡Cuantas verdades nos han dicho!, a veces ni teniendo conciencia de lo profundo de su mensaje.

Cuando mis dos soles me preguntan a quien quiero más, siempre se van con la misma respuesta: a los dos los quiero infinitamente. “¿Pero a quien un poquito más?”, insisten compitiendo por el primer puesto. Imposible responder les digo. Ellos son seres únicos, y mi relación con cada uno es tan diferente que no existe comparación alguna. Entonces les explico que existen tantos primeros puestos como hijos una tenga! De algún modo parecen entender algo que el día que sean padres vivenciarán: amor incondicional.

2008-10-24T04:29:00.000-07:00

El Parto Ecológico
¿Qué es un parto?

El parto es la transición entre el embarazo y la maternidad.
Es un recurso primitivo de la fisiología de todos los mamíferos en donde está previsto que el organismo de la hembra se abra para dejar salir a su cachorro.

En la especie humana este mecanismo está intacto desde que la humanidad es tal.
Sin embargo hoy en día asistimos a un número creciente e inusual de operaciones abdominales para permitir el nacimiento de los bebés al tiempo que crece el miedo de las mujeres a parir.

¿Po qué ocurre esto?
Las cesáreas son necesarias. De hecho La OMS dice en sus 16 recomendaciones para el parto que la tasa normal de cesáreas debería ser de hasta un 15% de la totalidad de los nacimientos.
Es curioso que los números se estén elevando tanto. Hay instituciones que tienen un 80% de cesáreas del total de los nacimientos. ¿Qué nos pasa a las mujeres? ¿Hemos venido falladas, que ya no podemos parir más y sin la tecnología no podemos procrear?

Según Michel Odent, médico francés dedicado a la salud perinatal, muchos nacimientos vaginales se malogran sencillamente por no respetar las necesidades básicas de la hembra femenina en situación de parto.
Estos requerimientos básicos son las condiciones que, estando presentes, propician el funcionamiento de la fisiología del parto.

¿Cómo funciona esto?
Volvamos a la hembra. Si una hembra mamífera, no importa su especie, entra en situación de parto, se aparta, busca un lugar seguro, libre de predadores, poco iluminado, silencioso. Ella estará sumamente vulnerable durante el proceso, y necesita protegerse tanto como a su cría. Si llega a aparecer en escena algo que la intimide, o la haga dudar de su seguridad, el progreso se interrumpirá hasta que vuelva a encontrar otro lugar seguro y allí poder continuar con el parto. Esta interrupción del proceso ocurre gracias a la secreción de adrenalina, una sustancia que aparece en situación de ataque o fuga.

Las hembras humanas tenemos en nuestra fisiología previstos los mismos mecanismos.
Nuestro hipotálamo, porción del cerebro que compartimos con otras mamíferas segrega una sustancia llamada oxitocina, que es la que provoca las contracciones uterinas para llevar a cabo el parto.

Cuando se "prende" el hipotálamo para llevar a cabo esta tarea, se "apaga" la corteza cerebral. la parte del cerebro que nos hace humanas. La corteza cerebral es la parte que piensa, razona, recuerda. La oxitocina no viene sola: como el proceso de dilatación del cuello del útero provoca sensaciones nuevas, y pueden ser dolorosas, la naturaleza tiene previstos los medios para poder atravesar ese trance, las endorfinas. Son sustancias que el hipotálamo produce, provocando en la mujer un estado de "conciencia alterada" y que la llevan a conectarse hacia sus adentros para atravesar el dolor. Ahora bien, cuando observamos las circunstancias en las que se lleva actualmente en la mayoría de los casos la atención obstétrica, podríamos pensar que hay muchos eventos que interrumpen la danza oxitocina-endorfinas y ponen en juego mucha más adrenalinas.

Podríamos enumerarlas de esta manera: Cualquier pregunta de número de documento, direcciones, enfermedades anteriores, número de hijos, etc. etc. etc. que se le realicen a la mujer en trabajo de parto, la llevan a pensar y activar su corteza cerebral. Estar en una sala que no conoce (lejos de lo que sería su "nido"), con personas que tampoco conoce, que conversan a su alrededor sobre temas triviales, mientras ella procura seguir "conectada hacia sus adentros".

Luces intensas, posiciones en las que se la obliga a permanecer que aumentan considerablemente su incomodidad. Administración de medicamentos (como si estuviera enferma) a través de una vía endovenosa, por lo que tuvieron que pincharle un brazo y colocarle un suero permanente...y hay muchas más. Rutinas que interfieren tremendamente un proceso fisiológico.

Es curioso, durante el parto se ponen en juego las mismas hormonas que aparecen durante una relación sexual. Pero no creo que sea muy fácil llegar a tener un orgasmo delante de desconocidos y en un lugar público. Y esto es lo que se espera que realice una mujer con su parto. Es lógico que presente "dificultades". La fisiología responde, la adrenalina aumenta, la oxitocina desminuye, las contracciones paran, todo se detiene. Y es muy triste la sensación de desempoderamiento que la mujer tiene en todo momento. No se siente respetada en sus necesidades básicas de intimidad ni de confort.

¿Cómo solucionamos esto?
En algunos lugares lo han logrado muy sencillamente.
Hoy están apareciendo dentro de algunas instituciones lo que se llama "Salas TPR" :Trabajo de parto, Parto y Recuperación.

La pareja puede instalarse en ese espacio de intimidad y hacerlo suyo mientras dure el proceso, acompañados por un equipo que responde a los requerimientos de dicha pareja, sin dejar de estar discretamente atentos al progreso. Todo ocurre allí: el trabajo de parto, el parto y permanecen allí con su recién nacido hasta que pueden irse a su habitación.

Todas las mujeres que han podido parir, solas o acompañadas por su pareja, y con sus procesos fisiológicos respetados, sienten un gran empoderamiento. Se ocupan de su bebé apenas nacido porque no tienen heridas a las que suturar, ni tienen medio cuerpo dormido, ni otras consecuencias de un parto intervenido. Atraviesan una enorme emoción, la de haber dado a luz y ese mismo entusiasmo es el impulso hacia la atención más celosa que su bebé necesita apenas nacido.

Se sienten sumamente orgullosas por lo que han podido hacer.
Y sus bebés, acaban de conocer y de respetar a la naturaleza, a través de su propio nacimiento.
El nacimiento es mágico. Pero no es un misterio.

Melina Bronfman
4772 1609
www.materpater.com.ar

2008-10-19T05:17:00.000-07:00

PUBLICACIÓN PERIODICO MES DE OCTUBRE

2008-10-15T07:59:00.000-07:00

PUBLICACIÓN MES DE OCTUBRE

Volver a elegir los cereales
¿Qué clase de energía te brindan?

Si partimos de la base que somos lo que comemos, nuestra dieta no es inocente.

Comer para cultivar nuestra energía es un desafío posible de asumir.

Los humanos podríamos completar muy bien nuestra dieta al comer todo tipo de cereales completos. Es decir, cuyo grano esté intacto, como sale de la planta, con su semilla, cascarilla, y germen; siendo estos los que brindan las energías durante todo el día, producto de la calidad de los azucares naturales que contienen.

¿Cuáles son los cereales que más conocemos?
Arroz, trigo en sus variedades como candeal, de grano entero y burgol de grano partido, centeno, avena, cebada, trigo sarraceno, conocido como Kashe por árabes y judíos, mijo, maíz y amaranto.
¿Pero da lo mismo consumir unos u otros?... Ustedes decidan.
De hecho los cereales son originarios de distintas zonas con exclusividad, y los podemos relacionar con los climas que los propician y las características de los pueblos alimentados por ellos.

Los seres humanos que viven en climas cálidos, tienen una influencia de energía de tipo veraniego, eso quiere decir una predisposición más socializada, con tendencia a la dispersión, lentitud, gusto por el descanso, el juego y la liviandad. Son más Yin.

Mientras que aquellos que viven en climas fríos tienen una influencia de mayor recogimiento, concentración y necesidad de movimiento para entrar en calor. Son más Yang.

Así todo lo producido en el clima frío va a ser de crecimiento lento y energía concentrada, que brinda fortalecimiento al organismo, así como aquello producido en clima cálido, va a donar una energía de mayor dispersión, la posibilidad de adaptación, pero también favoreciendo la debilidad y falta de resistencia.

Si llevamos estos conceptos a los cereales que elegimos para comer, estos podrían variar, según la estación en la que nos encontramos y combinarlos con la estación y el clima en el que estos crecen para lograr las cualidades energéticas de estos alimentos que incorporamos a nuestra dieta.

Autora:
Delia Chudnovsky
Directora de Espheras Coaching.
Eutonista, Coach Corporal.
Orientadora Dietética y Macrobiótica.

2008-10-05T06:20:00.000-07:00

PUBLICACIÓN DEL PERIODICO
MES DE OCTUBRE

¿Es sano consumir lácteos?

Tenía 18 años y ya sufría desde muy chica dolores de garganta, placas infecciosas detrás de la lengua y dolores de oídos. He llegado a tener de 4 a 6 anginas purulentas por año.

Mi madre llamaba al doctor de cabecera quien apenas veía el cuadro recetaba antibióticos.

Luego de 4 a 6 días todo volvía a la normalidad pero no por mucho tiempo, pasaban unos meses y caía en lo mismo. Así fue como escuchando a distintas personas y ya con poder de decisión visité a un homeópata que aun hoy y ya con 46 años recuerdo con mucho afecto debido a que desde ese entonces no volví a sufrir ninguna angina más.

Me encontraba en su consultorio en ese momento casi sin poder hablar ni respirar bien debido a mi congestión.

No podía siquiera mirar de costado ya que mis dolores de cabeza y de la vista no me lo permitían. En ese momento llegó a mis oídos una pregunta que al cabo de varios años me di cuenta de toda la verdad que encerraba: “¿Consume muchos lácteos?”. “Sí,” contesté, “ y también sus derivados.” “Bien,” dijo mi médico homeópata, “a partir de ahora para mejorar tu salud no los vas a comer más y además acompañarás el tratamiento con estos glóbulos (licopodium).”Realmente quedé asombrada y a partir de ese momento comencé a indagar sobre el tema y obviamente pude entenderlo a través de mi propia experiencia.

Jamás en estos años he vuelto a padecer de alergias, anginas, catarros, sinusitis ni mucosidades pegadas en mi pecho. ¿Magia? No. Fue sentido común y llevar a la práctica información poco popular y mucho mas en ese entonces.

Parecía que iba en contra de la corriente pero justamente yo estaba camino seguro y directo a vivir saludablemente dejando en el pasado mis alergias y anginas.

Un poco de teoría para llegar a entender y decidir qué hacer...Las encimas necesarias para descomponer y digerir la leche son la renina y la lactasa. En la mayoría de los seres humanos estas encimas desaparecen a los tres años. En la leche de todo tipo hay una substancia que se llama caseína.

En el caso de la leche de vaca también se encuentra la caseína pero en cantidades mayores. La leche de vaca tiene trescientas veces más caseína que la leche humana.
Esa es la cantidad que se necesita un ternero para que pueda formar huesos mucho más grandes que los de las personas.

En el estómago humano, la caseína se coagula formando grandes copos densos y difíciles de digerir, ya que esta gran cantidad de caseína es para al aparato digestivo de la vaca, que tiene cuatro estómagos. En el caso de los humanos esa densa viscosidad impone al cuerpo un tremendo trabajo para liberarse de ella.

Dicho de otra manera: para digerirla se deberá gastar una enorme cantidad de energía.

Lamentablemente, esa sustancia viscosa se endurece en parte y se adhiere al revestimiento del intestino, impidiendo que el cuerpo pueda absorber otras substancias nutritivas: resultado: letargo. Además, los subproductos de la digestión de la leche dejan en el cuerpo gran cantidad de mucus tóxico, muy acidificante, que se almacena parcialmente en el cuerpo en espera del momento en que éste pueda eliminarlo.

Hay gente que insiste que los lácteos son necesarios, por el calcio.

Nos han hecho creer que la leche es una importante fuente de calcio y que si no bebemos leche se nos caerán los dientes o se nos desintegrarán los huesos.

El calcio que hay en la leche de vaca es mucho mas basto que el contenido en la leche humana, todas las verduras de hoja verde contienen calcio, las nueces, las semillas de sésamo, las frutas, las algas y los frutos concentrados como higos, dátiles, y ciruelas pasas también contienen calcio. Si todavía, consumiendo todos estos alimentos te preocupa la falta de calcio, puedes espolvorear semillas de sésamo molidas en las ensaladas o verduras (siempre crudas) y no podrá existir deficiencia de calcio.

¿LA VACA DE DONDE OBTIENE EL CALCIO? ¡DE LOS GRANOS Y LA HIERBA !!!!!

Cuando empieces a reducir el consumo de lácteos es probable que observes que se te cae un poco el pelo o que las uñas se ponen quebradizas, no hay que confundir estos cambios.

El cuerpo se está adaptando de la absorción de calcio tan basto que encontraba en los productos lácteos a las formas de calcio más refinadas.

Laura Vannelli.
Creando tu vida

(Bibliografía consultada: La Antidieta de HARVEY Y MARILYN DIAMOND)

MUNDO NATURAL Y ARGENTINA DIFERENTE

2008-09-28T15:24:00.000-07:00

MUNDO NATURAL en esta constante tarea de concientizar, realiza sueños que comparte con todos los que desde diferentes ángulos están con nosotros.
Aquellos que ponen el asentó en la alimentación nos enseñan sus mil formas de cocinar y elegir los alimentos. Aquellos que con sus prácticas en terapias corporales -Yoga- Taichi- Pacua – Eutonía nos enseñan a escuchar nuestro cuerpo a vivir en él en armonía. Aquellos que realizan seminarios, talleres, filósofos, médicos, orientadores, abren caminos para cultivar la comprensión, el conocimiento.....todo es valido, educar en todos los aspectos para lograr un lenguaje en común.
ARGENTINA DIFERENTE es el medio que nos une, nos nutre, nos muestra que existen oportunidades para SER MEJOR PERSONA solo tenemos que enterarnos y luego decidir elegir nuevos caminos esta en uno y para empezar.......que tal un paseíto en contacto con la naturaleza? con ricos jugos naturales, en caminatas placenteras, escuchando el sonio del mar, o el canto de pájaros, o el chasquido de hojas secas al caminarEmbeberse de la naturaleza, sentirse libre, liviano, emocionarse a la salida el sol, a la caída el sol, mirar las estrellas en la inmensidad del cielo y sentir la caricia de la luz de la luna....este es nuestro PLANETA TIERRA que pone a nuestro alcance su fuerza para que seamos felices, y agradecidos por tanta grandeza.

María Luisa Falcone
Directora

2008-09-09T14:30:00.000-07:00

PUBLICACIÓN DEL PRERIODICO MES DE
SEPTIEMBRE

TALLO VERDE:

LA ALIMENTACIÓN DEL FUTURO

La alimentación orgánica es una corriente en franco crecimiento en las economías desarrolladas. Las virtudes de los productos orgánicos están directamente relacionadas con la salud, la nutrición y la degustación de sabores genuinos, y se basan en la filosofía de cuidado del medio ambiente y el respeto por los ciclos orgánicos de los vegetales.

Tallo Verde es una huerta orgánica modelo que produce nutritivas hortalizas, hierbas aromáticas y frutas que logra sus productos a través de métodos que promueven la vida, en total armonía con el medio ambiente. No se utilizan productos químicos y se manejan los recursos naturales en forma racional, para mantener e incrementar la fertilidad del suelo y su diversidad biológica, y garantizar así una producción agrícola sustentable en el tiempo.

Tallo Verde está en el mercado desde hace 4 años, y sus propietarios, Carlos Marro y Viviana Novelle, se conocieron trabajando en una multinacional informática. La Ing. Agrónoma Marcela Ablin es la responsable de que en la actualidad la huerta produzca 80 toneladas por año.

El proyecto es ambicioso: convertir a Tallo Verde en el productor y proveedor Nº 1 de productos orgánicos de Capital Federal y Gran Buenos Aires. Posee 55 hectáreas certificadas para la producción orgánica, cuyo resultado son productos de alta calidad libres de toda contaminación artificial.

Argentina es una potencia con ventajas competitivas inigualables en el sector, de las que su población no logra sacar un provecho óptimo, ya que no existen campañas educativas a gran escala respecto de los beneficios de los productos orgánicos, y además, la mayoría de las empresas del sector están orientadas exclusivamente a la exportación ya que es mucho más rentable vender en el exterior. Si bien Tallo Verde es una compañía pequeña, es la única del sector que se dedica a producir y comercializar exclusivamente en el mercado local.

Los productos de Tallo Verde son cosechados instantes previos a ser entregados, para garantizar su calidad y frescura. Utiliza un novedoso sistema de venta a través de Internet, mediante el cual el 90% de los clientes realiza sus pedidos. El resto, lo realiza a través de un centro de atención telefónica. Tallo Verde está dirigido a clientes exigentes y con cierto grado de sofisticación.

Los métodos de producción utilizados por Tallo Verde son controlados e inspeccionados por la Organización Internacional Agropecuaria (OIA) quien certifica el cumplimiento de las normas de producción orgánica.

La calidad de sus productos, su novedoso sistema de compra y entrega, su dedicada atención al cliente, la fuerte convicción de trabajo en un ambiente de mercado adverso, hacen de Tallo Verde Orgánico un emprendimiento único nuestro país.

Escribe: Marcelo Barraza

2008-09-08T17:33:00.000-07:00

TURISMO FRENTE AL MAR... SIN FRONTERAS

Buzios y su Encanto

La posada Unicornio se encuentra ubicada en el lugar más exclusivo, sofisticado y lujoso de Buzios, donde personalidades famosas deciden igual que usted, hacer realidad sus vacaciones soñadas. Nuestra arquitectura clásica y sobria es el complemento perfecto con las maravillosas y mejores vistas de Buzios, únicas e incomparables según la opinión de nuestros visitantes. La playa de Ferradura, ubicada a 30 mts. de nuestro predio, brinda atractivos especiales a nuestros huéspedes

reservas@pousadasunicornio.com.ar

2008-09-08T17:23:00.000-07:00

¿Compartimos el pan?

Comer naturalmente supone mucho más que comer sano, significa elevar el acto de comer a algo sagrado.

Buscamos el buen alimento para mantener o recuperar la salud y silueta, y es muy válido; pero con el tiempo nos damos cuenta que nos dimos la oportunidad de nutrirnos sabiamente, de que cada célula de nuestro cuerpo es impregnada de Vida, y que el Todo que somos se beneficia.

Recuperamos ese preciado equilibrio al que llamamos Salud y ese estado se manifiesta a través de una mayor Alegría interior, una mejor vida de relación, de pensamientos y sentimientos más puros.

Cada uno de nosotros tiene un compromiso con la Vida y es el de transmitir aquello que nos hace mejores; tal vez me corresponda transformar una tarea que muchos sienten pesada y rutinaria en algo maravilloso y creativo.

Recordemos que somos co-creadores con Mamá Naturaleza y que a los productos sanos que ella generosamente nos brinda nosotros le incorporamos nutrientes valiosísimos a través de nuestra energía.
Pongamos nuestras manos en “la masa” buscando “estar bien” y sabiendo que la alquimia se realiza.

Cereales y harinas integrales, frutos, vegetales, legumbres, miel... son la base de la dieta que además de brindar salud, significará una importante economía. ¿Compartimos el pan?

Angelita

PAN DE TRIGO INTEGRAL

Ingredientes:
Harina de trigo integral superfina, 1 kg
Sal marina, 1 cucharada de postre
Agua tibia, 600 cc
Aceite, 2 cucharadas
Levadura de cerveza, 1 cucharada
Preparación:
Ubicar en un bol la harina y agregarle la sal.
Aparte, disolver la levadura en ½ taza de agua tibia junto con el aceite. Incorporar a la harina, añadiendo el agua tibia necesaria hasta obtener una masa homogénea. Dejar descansar 15 minutos en sitio templado, cubriendo con un lienzo.
Formar 2 panes alargados, colocándolos en placas aceitadas. Dejar leudar en horno precalentado o en lugar tibio por 30 minutos.Hornear a temperatura media durante 40 minutos aproximadamente. Retirar y dejar enfriar sobre rejilla

2008-08-02T11:06:00.000-07:00

PUBLICACIÓN PERIODICO MES DE AGOSTO

A LOS NIÑOS

Ellos. los sabios. los puros
Por fin se los escucha!!
Por fin son!!

Sus fantasías dibujan
Un mañana con AMOR

Equilibrio deseado.
Armonía.
Paz.
A ellos oídlos!!!
Miradlos!!

SON EL MAÑANA

2008-08-02T10:51:00.000-07:00

SALVE al PLANETA
CAMBIE DIETA

Estamos aprendiendo a alimentarnos de nuestros propios cultivos, estamos mirando al futuro desde nuestras raíces.
Porque todo esta al alcance de todos; solo hay que detenerse y tomar lo que la madre naturaleza nos esta dando. Argentina diferente, la oportunidad, para recorrela, saborearla y nutrirse desde el amor. recuerda, para un cambio de vida, un cambio de actitud.

COCINA DESDE EL ALMA

COCINANDO AMOR
Pongamos los ingredientes

Una pizca de Respeto
Una pizca de Responsabilidad
Abundante Educación

DEJARLO MACERAR

Agreguemos......

Paciencia, Tolerancia, Perdón

y adornemos con una sonrisa.

Este plato...el de la VIDA...
cocínelo todos los días
Es el alimento nutriente del SER.

María luisa Falcone
Ecologista

ESPIRULINA SABOR Y ALIMENACION

Un gran aliado para la salud. Enriquecido con mas de 18 clases de aminoácidos vitaminas y oligoelementos. Es considerado como el alimento ideal del siglo XXI

mas información

ahoratodonatural@hotmail.com o mundonaturalargentina@yahoo.com.ar

COMIDA CON VIDA
O LIFE FOOD

Es una constante de alimentación por medio natural que en la década del 60 busco salud y longevidad.
El objetivo es preservar las encimas que son sensibles al calor. que a partir de los 40 gC se destruyen.
Los tres pilares fundamentales son
ALIMENTOS VEGETARIANOS
SIN CARNE NI NINGUN DERIVAO
SIN COCCION
Técnicas de diferentes etnias a lo largo de la historia como por ejemplo esenios y hunzas. que llegaron a ser longevos viviendo mas de 100 años.
En Bs As VERDE LLAMA te invita a experimentar y saborear VIDA
iDiego Castro

NUESTROS ANUNCIANTES

2008-08-02T10:41:00.001-07:00

NUESTROS ANUNCIANTES

2008-07-26T06:56:00.000-07:00

ARGENTINA DIFERENTE
PUBLICACIÓN MES DE JULIO

Así es Buenos Aires, con sus verdes, sus artistas y su estilo.
Recorrerla por tierra, agua o aire es la propuesta, paseos, excursiones ecológicas,
En una ciudad que entra en el cambio para vivir la aventura entre el hombre y la naturaleza.

¡ATRÉVETE, AHORA, YA!
María Luisa Falcone
Directora

TURISMO VERDE EN LA CIUDAD

2008-07-26T06:39:00.000-07:00

TURISMO VERDE EN LA CIUDAD

Una invitación a descubrir y disfrutar Buenos Aires a través de sus lugares verdes, con ánimo de explorador y actitud de turista.

Descubrir Buenos Aires, sus plazas, sus jardines, su reserva ecológica, sus paseos rodeados de imponentes rascacielos hábilmente diseñados con la maestría de la madre naturaleza, que acompaña la mano del hombre y armoniza el paisaje.

Este Buenos Aires, anfitrión de tantos turistas que nos visitan y que no sólo "paran" sino que quedan, viven nuestro acerbo argentino, penetran en nuestra historia y se llevan impregnado en su ojos, en su piel, el sabor de Buenos Aires.

Puerto Madero. Un paseo ungido en la Fe Cristiana. Visitamos la Parroquia de Nuestra Señora de la Esperanza para luego recorrer la Reserva Ecológica, en la Costanera Sur donde, además, se puede disfrutar de un almuerzo en los tantos restaurantes allí instalados o bien, un paseo en lancha rumbo a Tigre y así vivir y sumergirse, lejos del bullicio, en la tranquilidad de un paisaje "desde el río".

Plaza Italia, es uno de los puntos de encuentro de los que recorren la ciudad y donde convergen otros paseos, como el Jardín
Zoológico, abierto día y noche, el predio de exposiciones de la Rural, donde se realizan ferias y exposiciones de todo tipo, y bordeando la Avenida Sarmiento, llegamos al monumento de los Españoles, centro de los conciertos a cielo abierto y, más allá, el Planetario, un lugar para descubrir las maravillas de la estratosfera y donde su juntan curiosos y estudiosos de todas partes.

A partir de allí las opciones son muchas: recorrer los lagos de Palermo, con su Rosedal y su casa de té y su jardín japonés, verdadera réplica de los jardines autóctonos, un lugar donde se realizan actividades culturales; visitar el Museo Sívori; recorrer la avenida del Libertador con zonas parquizadas y su flor, junto al colosal edificio de la Facultad de Derecho, el Museo de Bellas Artes y el Museo de Arte Decorativo.
Y a esta altura llegamos a Recoleta, luego de disfruta de bellísimas plazas, con árboles añosos y lugares de recogimiento.

Recoleta es otro de los lugares que tienen los porteños y los tantos turistas que adiario nos visitan Es también lugar de encuentro para artesanos que ofrecen sus artesanías. Allí está la Iglesia del Pilar y el Centro Cultural, con sus exposiciones de pintura y escultura, abierto al público diariamente. Y qué decir de los ya famosos restaurantes instalados en las adyacencias, bajo lo árboles, ofreciendo lo menús más variados, música en vivo.

Es la propuesta matutina, con calzado cómodo y ropa de andar. Ir seleccionando las opciones, con la mirada puesta en la naturaleza, entregándose al relax, dispuestos a disfrutar. Todo está a nuestro alcance.

¡¡ BUENOS AIRES CIUDAD TIENE ENCANTO!!

Aprender a mirar, a descubrir, es una invitación a sentirse bien, a estar bien y … no olvidar la cámara que refleja y guarda esos momentos vividos.
TURISMO VERDE EN LA CIUDAD tiene más, mucho más para recorrer, con una sonrisa, para siempre volver.

"POR UN PLANETA MEJOR" HASTA LA PROXIMA CAMINATA!!

María Luisa Falcone

Directora

2008-07-24T12:13:00.000-07:00

SALVA AL PLANETA

CAMBIA LA DIETA

Estamos aprendiendo a alimentarnos de nuestros propios cultivos, estamos mirando al futuro desde nuestras raíces.

Porque todo esta al alcance de todos; solo hay que detenerse y tomar lo que la madre naturaleza nos esta dando. Argentina diferente, la oportunidad, para recorrela, saborearla y nutrirse desde el amor. recuerda, para un cambio de vida, un cambio de actitud.

Maria Luisa Falcone

Directora

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EL AZÚCAR; COMBUSTIBLE DE LA VIDA

La vida sólo es vida cuando en nuestro organismo producimos y hacemos circular la energía a través de todos los sistemas, en una eficiente distribución de la misma.
Los invito a mirar la vida como un todo, en movimiento, sometido a las leyes Universales de expansión y contracción, como lo hace desde hace más de 5000 años, la civilización China que lo conoce y lo nombra como Yin- Yang, emblema del mentado y desconocido Taoísmo.
La vida del Universo, no sólo la nuestra, la podemos ver como una danza entre estos dos polos, Norte –Sur, Este- Oeste; pleno y vacío, Hombre- Mujer, estas polaridades se corresponden irremisiblemente y una le da sentido a la otra; ya que a una gran expansión de movimiento, se corresponde una gran contracción, constituyendo todos lo cambios y mutaciones de la vida.

El cuerpo humano no escapa a estas leyes, y convenimos en el hábito de suponer que, para conseguir el equilibrio “debemos” apelar a comportamientos extremos como blanco o negro.
Dado que los extremos despilfarran la energía y toda esa energía que “tiramos” por la borda, es gasto para el cuerpo y para el planeta, energía que debemos producir, consumir, distribuir, almacenar, y eliminar. El ahorro de energía es una de las habilidades a desarrollar, con criterios que respeten el eco sistema.

¿Como ahorramos energía para nosotros y para el planeta?
Para hablar del azúcar que consumimos, en general pensamos en el azúcar vulgar; el azúcar blanca que es un monosacárido, desde el punto de vista de su composición química.

Los componentes más intrínsecos son lactosa y glucosa. Se comienzan a digerir a partir de su llegada al estómago, y su arribo a este órgano después de deglutirla, produce una especie de incendio, un fogonazo de energía, liberada por lo que hemos ingerido; por ejemplo una golosina, un submarino, un helado.
Inmediatamente, sentiremos una sensación de euforia, por eso tenemos la engañosa sensación que nos hace falta y además que nos gusta.
Lo que no vemos es el resultado “a posteriori”: No vemos que de la misma manera en que se encendió el organismo, se apaga; que su valor es efímero.
Y que lleva a otra ola refleja, en el sentido contrario. Ejemplo: deseo de líquido para apagar el incendio, o alcohol.

Y a volver a consumir, lo mismo, en más cantidad. Es, por lo tanto, adictiva.
Como se nos impone a cada rato, otro movimiento en el sentido contrario, tomamos decisiones que tienen que ver con ese estado de polarización constante.
Creemos ser nosotros quienes necesitamos tal o cual alimento y es sólo lo que comimos antes, lo que nos lleva a la próxima elección.

Pero hay otros endulzantes que además de endulzarnos la vida, nos alimentan y nos equilibran

Azúcares más plenos, llamados compuestos, o polisacáridos que contienen almidones, además de glucosa, y están contenidos en los cereales integrales y en sus derivados como por ejemplo la miel de cebada, la miel de arroz.

Estos alimentos se extraen por la simple fermentación del grano, y cuando los ingerimos, recién se terminan de digerir en el intestino delgado, para que sea absorbido por la sangre, que se nutre precisamente, en ese tramo del proceso digestivo, y luego continúa su viaje por todo el organismo alimentando las células de todos lo tejidos.

En este caso la liberación de la energía es paulatina y durante toda la jornada.
Por lo tanto luego de ingerir granos integrales diariamente, la persona tendrá la capacidad vital intacta durante todo el día, ante las mismas exigencias de los compromisos que ha asumido.
Los efectos de este aporte son más duraderos y equilibrados porque mantienen el tono energético, por sí mismo, sin tener que recurrir al soporte de otro recurso para hacerlo, con el consiguiente esfuerzo y gasto que esto implica.

Aprender sobre alimentación no significa ir a un nutricionista, solamente, es aprender el valor de cada alimento, para estar maduro y poder elegir para nosotros y para quienes nos miran: nuestros hijos.

Eutonista Delia Chudnovsky
Directora de Espheras Coaching

mail:espheras@coachingcorporal.com.ar
Tel:4795-4285/15-5-800-8873